カタルシス

憂鬱。。

夜からの仕事が。

はー、考えないようにしよ。

今日もミトコアウォークをしてきました。
15分せかかせ×10分ゆっくり×2

葉酸、ミトコア、DHEA、豆乳、アーモンド、チーズ、魚を摂取。

また葉酸がなくなったので、買わねばー。

最近、妊活に関する資料や、ブログばっかり読んどります。
ブログで一番好きなのは、妊娠しました! 卒業しました! というあのクライマックスの瞬間。
ドラマと一緒ですね。

あの最終回(カタルシス)を味わいたくて、ブログをずーっと最初から読み漁っとります。

もちろん私の願うハッピーエンドとは違うものもあるのですが、
今はね、自分の願うハッピーエンドものばかりを、、

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# by hierogryph | 2017-12-18 15:18 | Comments(0)

DHEA

また今日から飲み始めました。

唇のしびれもなくなったような。

妊娠が成立したら、飲むのをやめるそうです。

だとしても生理予定日までは飲まないとな。
だって生理予定日にならないと妊娠しているかどうか、テスターでチェックできないもん。

来年1月中旬から体外受精をするにしても、
もう一回、タイミングができるのならば、挑戦したいです。

ちゃんと先生に、この日とこの日、って指導してもらって。

その前に、次の診察で、どう進めるかの話にはなるだろうけどー。
(気になってるのは、筋腫かポリープがあるらしい
ので、着床できるのかってこと。
でも他の病院でも、もし筋腫かポリープかが判明し、取らなければいけない時は、
採卵してから、ゆっくり取りましょうーと言われたしな)。

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# by hierogryph | 2017-12-16 13:42 | Comments(0)

妊活復活

タイトル通りです。

クリニックを変えました。
DHEAというサプリも追加しました。

が、このサプリ、昨日飲んだ瞬間から、唇が少し腫れた気がし、
今日もまた飲んだら、唇がやたら渇く気がします。
慣れるまで様子見ですが…。

今度、先生に会ったら、
「私たちは付き合ってまだ四か月なんですが、
もう少しタイミング法で試した方がよろしいでしょうか?
それとも、年齢的にも体外受精にいったほうが良いのでしょうか?」
と聞くのを忘れないようにしたいと思います。

葉酸、ミトコア、早寝早起き、湯船に浸かる。
ウォーキングはできないので、移動中にせっせと歩こう。

そういえば昨日、湯船に浸かりながら、
43歳でも妊娠できる、という妊活の本を読みました。
そこには、副交感神経を中心とした生活を送れと書いてありました。

つまり、9時起床。ウォーキング。読書。友達とランチ。散歩。午後2時~お昼寝。4時から夕飯の買い出し。夕飯。テレビ。お風呂。22時には就寝。
的な、私からしたら、超怠け者の生活が、推奨されておりました。

なぜなら「命」を作るという行為は、
余裕がないとできないそうからだそうです。

子作り以外にやることがるとー例えば「仕事」などがあると、
身体は本能的に「子どもを作っている場合じゃないな」と判断し、
なかなかできないのだそうです。

それくらい、「命」を作るという行為は、余裕が必要らしいのです。
交感神経ではなく、副交感神経を中心とした生活を送ること。

むむむ…と思いつつも、なるほどなぁと思ったのでした。



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# by hierogryph | 2017-12-13 11:08 | Comments(0)

排卵日

大事な日ですが、一人でした。
足音すらしませんでした。



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# by hierogryph | 2017-11-14 00:17 | Comments(0)

実家へ挨拶

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新幹線なう。

私の実家と彼の実家へ挨拶に行きます。

相方、ちゃんと言うことを考えてるのだろうか、、

不安なう。


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# by hierogryph | 2017-11-11 10:53 | Comments(0)